作为一个神经多样性的求职者,你拥有雇主所需要的独特技能。
然而,找工作是很有挑战性的。毕竟,很难找到赏识你才能的雇主。而且许多重要的求职要素(如简历或招聘过程)并不总是包括神经多样性的候选人。
那么,你如何找到一个重视神经多样性的雇主的远程或混合型工作呢?下面,我们为神经多样性的求职者分享一些求职小贴士。
关于神经多样性的事实
研究估计,这一数字高达20%的人具有神经多样性。神经多样性疾病包括但不限于:
- 阿斯伯格综合症
- 图雷特综合症
- 自闭症
- 难语症
- 运动障碍
- 注意缺陷/多动障碍
如果你是神经多样性的,你并不孤单。许多著名的历史人物和名人是神经多样性的。一些例子包括:
- 大卫•贝克汉姆前职业足球运动员
- 艾玛·沃森,女演员哈利波特和作为壁花的好处
- 詹妮弗·安妮斯顿,著名女演员朋友和早间秀
- 玛丽·居里,诺贝尔奖得主,物理学家和化学家
- 莫扎特,著名的作曲家,作品有费加罗的婚礼
- Satoshi Tajiri, the口袋妖怪
- 西蒙·拜尔斯,奥运金牌得主
神经多样性求职者的求职
下面我们将为你分享一些寻找远程工作或混合型工作的建议。
1.目标雇主寻找神经多样性的候选人
一些公司在这方面走在了前面,他们明白神经多样性求职者如何丰富他们的组织。许多人创造了具体的招聘计划侧重于招募神经多样性候选人。其中一些有神经多样性招聘计划的公司包括:
2.在你的简历和求职信上寻求帮助
写作一份好的简历或求职信对任何人来说都是困难的,但它可能是对于患有神经多样性疾病的人来说尤其具有挑战性,比如阅读障碍。不要害怕寻求帮助。让你的配偶、朋友、室友、父母或你信任的人来帮你看简历和求职信捕捉任何潜在的错误。
如果你做不到这一点,可以考虑聘请专业人士。例如,FlexJobs的会beplay中心app员可以在简历撰写服务上获得独家折扣职业生涯辅导。你的教练可以回答关于求职的常见问题,并提供简历建议和求职信技巧。
3.创建时间表
制定时间表通常对神经多样性的求职者很有帮助。为你的一天安排好时间填写工作申请表。把它当成一次约会或你必须参加的课程。记下申请截止日期(你甚至可以把它们写在日历上),帮助你优先完成哪些申请。
有些人发现保留待办事项清单对管理任务很有帮助。你可以把一天、一周或一个月的优先事项写在笔记本或计划表上。你可以在完成每一项后打勾。
4.神经多样性求职者的在线资源
神经多样性的人找工作可能会给你的神经正常的同龄人带来额外的挑战,而这些挑战是你不需要处理的。这些资源可以帮助你寻找新职位:
- 阿斯伯格/自闭症网络面试准备和排练就业计划
- 英国阅读障碍协会
- 在求职过程中如何申请残疾人住宿
- 神经多样性@工作雇主圆桌会议
- 神经多样性网络:神经发散性优势
- 坦普尔·格兰丁TED演讲:世界需要各种各样的思想
- 妥瑞氏综合症和工作场所
5.实践自我保健
有时,找工作会让人感到沮丧或不知所措。这很正常。这就是为什么合并很重要自我保健在你找工作的时候。否则,你在经历倦怠的风险。保证充足的睡眠,出去散步,做健康的饭菜所以你可以在找工作的过程中充电并保持动力。
找到适合自己的工作
对于神经多样性的人来说,找工作可能会带来独特的挑战。通过关注包容性雇主,制定时间表,并从朋友和家人那里获得帮助,你可以找到一个欣赏你独特技能的雇主。
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